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Peso Inicial
89 kg
Perdidos até agora:
2,3 kg
Peso Atual
86,7 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
65 kg
Ainda faltam:
21,7 kg
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Cheguei aqui pesando 88.150kg. Sou mãe de 2 filhos, tenho 31 anos e 167cm. Busco chegar aos 60kg. Nessa jornada faço jejum intermitente no protocolo 16/8 ou 14/10. Venho seguindo a alimentação cetogenica e fazendo treino hiit em casa.
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