Привет, меня зовут Ксения, 92 г.р., ~ 160 см, я профессиональный музыкант. И в этом году я решила, что мне пора приводить себя в форму. Я никогда в жизни не занималась спортом, но в виду своей профессии много двигалась, что позволяло мне оставаться в форме. 2 года назад я начала свою серьезную педагогическую карьеру и моя фигура накрылась медным тазом.
Планы на ближайший год:
1. Привести мышцы в тонус
2. Прокачать пресс
3. Прокачать руки
4. Прокачать спину и ноги
5. Ввести спорт в привычку

Надеюсь, у меня все получится^^