karina_1603
Registado a agosto 2018
Publicações
87
Seguindo
5
Seguidores
108
Histórico de Peso

Peso Inicial
62 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg

Peso Atual
46,6 kg
Desempenho : A Perder 1,3 kg por Semana

Peso Alvo
48 kg
Ainda faltam: 1,4 kg
Всем прив с:
Меня зовут Карина,я жирушечка
всю свою жизнь веду борьбу с лишними кг,
но в этот раз я точно добьюсь своей цели!
рост - 160
вес изначально - 62
с:

Histórico de Peso de karina_1603


Seguindo

mashabushina
 
yuuki16
Anyusha-sweet
Última pesagem: A Perder 28 kg por Semana Down
 
Рейвен Уоллес
Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana Down

Livro de Receitas de karina_1603

Calorias : 272kcal | Líp: 10,74g | Carbs : 24,71g | Prot: 18,45g
Сырники
Сырники из творога и яичного белка.
Calorias : 94kcal | Líp: 2,71g | Carbs : 13,26g | Prot: 4,18g
Овсяный Пирог с Бананом
Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.
Calorias : 234kcal | Líp: 8,89g | Carbs : 42,89g | Prot: 17,72g
Овсяноблин
Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.
Calorias : 126kcal | Líp: 2,60g | Carbs : 2,81g | Prot: 21,47g
Куриные Котлеты
Сочные котлеты.
Calorias : 168kcal | Líp: 3,40g | Carbs : 14,23g | Prot: 20,03g
Творожная Запеканка Бананово-Шоколадная
Вкусная запеканка.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de karina_1603


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.