kyrakist
Registado a dezembro 2017
|
Publicações
20
Seguindo
9
Seguidores
8
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
67,1 kg
Perdidos até agora:
2,1 kg
Peso Atual
65 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam:
6 kg
|
|
Hoi! Ik ben Kyra en ik ben 19 jaar. Al mijn hele leven struggle ik met mijn buik. 19 jaar te lang, het is tijd om daar wat aan te veranderen..
Ik heb voor mij deze uitdagingen opgesteld:
- zelfverzekerd raken over mijn lichaam
- mij fitter voelen en vrolijker zijn
Hoe ga ik dit bereiken?
- minder eten
- meer water drinken
- meer bewegen
Ready, set.... GO!
(8 april 2019)
|