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Peso Inicial

76,2 kg

Perdidos até agora: 6 kg

Peso Atual

70,2 kg
Desempenho : A Ganhar 1,4 kg por Semana

Peso Alvo

68 kg

Ainda faltam: 2,2 kg

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	vlyutorovich
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

	Молоко 2,5%
	Каша Овсяная Груша и Изюм
	Российский Сыр
	Musculação (Moderado)
	Elíptica
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)