lidiya_martynova_62
Registado a outubro 2017
Publicações
156
Seguindo
30
Seguidores
52
Histórico de Peso

Peso Inicial
108,4 kg
Perdidos até agora: 32,9 kg

Peso Atual
75,5 kg
Desempenho : A Perder 0,1 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 0,5 kg
Добрый день, уважаемые участники сообщества. Наконец то и у меня возникла возможность рассказать немного о себе, хотя пользуюсь приложением я с октября 2018г.. Я взрослая тетя мне совсем скоро исполнится 57 лет, сколько себя помню постоянно находилась в состоянии гармошки и постоянно боролась с лишним весом, как и многие из вас перепробовала всевозможные варианты но с переменным успехом вес больше 95 не поднимался. После выхода на пенсию махнула на себя рукой и весы очень быстро показали цифру 108 кг. Познакомилась с замечательным человеком которая на многие вещи открыла мне глаза и научила азам ПП, помогла рассчитать РСК, познакомила с сообществом FatSekret. Изначально пользовалась приложением только для подсчета калорий, иногда просматривала ленту, но чем дальше тем становилось интереснее. На сегодня мой вес 77 кг минимальный 75,5 но после нового года как то расслабилась не в плане питания а в плане доп. физ нагрузки. Спорта никогда (в смысле совсем) в моей жизни не было когда встала на путь правильный начала ходить ежедневно 5-6 км. Ну вот как то так.

Histórico de Peso de lidiya_martynova_62


Seguindo

Malefisenta_666_
 
v911rh
Última pesagem: peso estável Steady
Про100Алла
Última pesagem: peso estável Steady
 
holmanovaelena


Alimentos e Exercícios Recentes de lidiya_martynova_62


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.