mandy62.3
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Histórico de Peso

Peso Inicial
68,5 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg

Peso Atual
65,8 kg
Desempenho : A Perder 0,7 kg por Semana

Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam: 6,8 kg
Hallo ihr Lieben,
kurz zu mir...

Ich habe im Oktober 2015 aufgehört zu Rauchen und zu meinen 59kg kamen 4 hinzu :o(

Dann bin ich im Februar 2017 Mami geworden und hatte am Ende der Schwangerschaft 84 kg. Nun sind von den 21 Kilo schon 15 wieder weg. Also fehlen noch 6 zum Ausgangsgewicht ;o)

Ich freu mich mit eurer Hilfe mein Ziel zu erreichen!

Histórico de Peso de mandy62.3


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Fagmich
Última pesagem: A Perder 6,5 kg por Semana Down
 
Nizzy1988
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
leaine_
Última pesagem: A Perder 0,7 kg por Semana Down
   

Livro de Receitas de mandy62.3

Calorias : 207kcal | Líp: 3,97g | Carbs : 38,90g | Prot: 7,50g
Vegetarische Reispfanne
Lecker scharf.
Calorias : 115kcal | Líp: 3,02g | Carbs : 13,45g | Prot: 7,16g
Brötchen aus Quark, Haferflocken und Eiern
Sehr eiweißhaltige und sättigende Brötchen.
Visualizar Livro de Receitas Completo

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