may.rocha
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Histórico de Peso

Peso Inicial
72,6 kg
Perdidos até agora: 20,6 kg

Peso Atual
52 kg
Desempenho : A Perder 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
60 kg
Ainda faltam: 8 kg

Histórico de Peso de may.rocha


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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
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Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down

Livro de Receitas de may.rocha

Calorias : 239kcal | Líp: 22,83g | Carbs : 8,57g | Prot: 2,01g
Batida de Abacate
Deliciosa para café da manhã.
Calorias : 108kcal | Líp: 11,62g | Carbs : 0,93g | Prot: 0,52g
Café com Manteiga
Café com manteiga e canela.
Calorias : 144kcal | Líp: 12,42g | Carbs : 4,65g | Prot: 4,94g
Bolo de Amendoim
Proteína low carb microondas.
Calorias : 150kcal | Líp: 12,08g | Carbs : 2,80g | Prot: 7,50g
Pasta de Amendoim Caseira
Fácil para comer com Tapioca ou misturado com Banana Amassada fica um docinho delícia.
Calorias : 38kcal | Líp: 1,44g | Carbs : 4,90g | Prot: 1,33g
Docinho de Leite Ninho
Docinhos rápidos que não vão ao fogo.
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Alimentos e Exercícios Recentes de may.rocha


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