mayasoleil7
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Histórico de Peso

Peso Inicial
90 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg

Peso Atual
68,9 kg
Desempenho : A Perder 0,8 kg por Semana

Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam: 13,9 kg
je suis maman de trois garçons. je suis bipolaire et souffre de troubles de spectre autistique, et avec mes médicaments, je suis montée à 87 kg en juin 2018. perdu jusqu'à juin 2019 26 kilos à ce jour, et mon poids de forme se situe entre 60 et 55 kilos. mes loisirs, l'écriture (autobiographie, poèmes, romans en attente d'être publié), la généalogie, le chant en chorale, le dessin car je suis artiste peintre et comme j'ai à la base une formation en arts plastiques puis d'éducatrice spécialisée, je souhaite m'orienter en arts thérapie mais la formation n'est pour l'instant pas dans mes moyens. je suis mère au foyer depuis 2013 et pour le moment je suis une thérapie pour retrouver confiance en moi car l'estime de moi est au raz des pâquerettes.
j'ai souffert d'anorexie par le passé et j'espère ne pas retomber dedans. je vais bientôt aller voir un médecin nutritionniste en mars pour reprendre en main mon réalimentation.

je me rends compte que je tends de plus en plus vers une alimentation végétarienne: cela fait longtemps que je n'aime plus la viande, je mange de moins en moins de poisson, de plus en plus cher et de plus en plus empoisonné de mercure et autres cochonneries, je ne mange que des œufs, sauf si je me force à manger des protéines, comme le préconise ma nutritionniste pour avoir un apport de protéines.
je mange beaucoup de graines aussi et algues.
je fais beaucoup des choses moi même, plats maison, yaourt maison, adepte du fait maison, autant cuisine que produits ménagers, adepte du minimalisme aussi

et gros problème avec l'alcool, sans être alcoolique...

depuis juin 2019: reprise de poids car je souffre d'hypothyroïdie: rendez vous chez l'endocrinologue début février

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