meldurfee - Membro

meldurfee

Registado a junho 2018

Publicações

103

Seguindo

Seguidores

Histórico de Peso

Peso Inicial

62,6 kg

Perdidos até agora: 0,6 kg

Peso Atual

63,2 kg
Desempenho : A Perder 0,3 kg por Semana

Peso Alvo

56,7 kg

Ainda faltam: 6,5 kg

Seguir

I am wanting to lose at least 15 pounds, every day is a new challenge to only eat 1300 calories for my recommended RDI.

Histórico de Peso de meldurfee

	Sarafinia
	Última pesagem: A Ganhar 0,5 kg por Semana

	jengetfit123
	Última pesagem: A Perder 2,1 kg por Semana

	Swillary
	Última pesagem: A Perder 0,3 kg por Semana

	Contra_
	Última pesagem: A Perder 0,2 kg por Semana

Visualizar Tudo

Calorias : 315kcal | Líp: 17,96g | Carbs : 3,00g | Prot: 35,25g

Chicken stuffed with avocado and salsa and wrapped in bacon.

Calorias : 154kcal | Líp: 1,93g | Carbs : 16,29g | Prot: 15,65g

With chicken and veggies you have an all in one meal that comes together in a flash.

Calorias : 350kcal | Líp: 7,25g | Carbs : 33,50g | Prot: 42,00g

An easy all in one dinner.

Calorias : 225kcal | Líp: 2,41g | Carbs : 28,73g | Prot: 23,58g

Another delicious slow cooker recipe.

Calorias : 351kcal | Líp: 9,55g | Carbs : 41,48g | Prot: 23,91g

All the flavors of enchilada in pasta and you make it in one pan.

	Popcorn (18g)
	Rolo Milk Chocolate Chewy Caramels
	Miniature Peanut Butter Cups (3)
	Trabalho de Escritório
	Assistir TV
	Elíptica