Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
mhmtkrdag
mhmtkrdag
Registado a setembro 2017
Publicações
446
Seguindo
4
Seguidores
139
Histórico de Peso
Peso Inicial
76,5 kg
Perdidos até agora:
1,8 kg
Peso Atual
74,7 kg
Desempenho :
A Ganhar 0,6 kg por Semana
Peso Alvo
80 kg
Ainda faltam:
5,3 kg
Seguir
CLEAN BULK SİSTEMİ İLE TEMİZ KAS KÜTLE ARTIŞI .)
İnstagram: mhmtkrdag
Histórico de Peso de mhmtkrdag
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Banu✌️
Última pesagem:
A Perder 0,1 kg por Semana
gmzksc
Última pesagem:
A Ganhar 1,8 kg por Semana
Aynurciloglu
Última pesagem:
A Perder 0,9 kg por Semana
Melikeklk
Última pesagem:
A Ganhar 0,6 kg por Semana
Alimentos e Exercícios Recentes de mhmtkrdag
Cicibebe
Baldo Pirinç
Musculação (Moderado)
Fitness (Treino)
Ciclismo (Moderado) - 21/kph
Visualizar Calendário de Dieta