micki13 - Membro

micki13

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	Última pesagem: A Ganhar 0,4 kg por Semana

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	Última pesagem: A Perder 4,4 kg por Semana

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Calorias : 120kcal | Líp: 5,88g | Carbs : 15,32g | Prot: 2,84g

Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.

Calorias : 265kcal | Líp: 14,11g | Carbs : 1,66g | Prot: 30,87g

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Calorias : 452kcal | Líp: 21,63g | Carbs : 1,61g | Prot: 59,69g

Low carb and easy chicken dish.

Calorias : 43kcal | Líp: 4,69g | Carbs : 0,78g | Prot: 0,07g

A spicy Mexican rub great on grilled chicken, steak or tofu.

Calorias : 88kcal | Líp: 8,57g | Carbs : 0,94g | Prot: 0,62g

Sugar free delicious brittle.

	Uvas (Vermelha ou Verde, Variedades do tipo Europeu tais como Thompson Seedless )
	Mel
	Orange
	Andar a Cavalo
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph