nady_nova
Registado a novembro 2023
|
Publicações
24
Seguindo
31
Seguidores
3
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
91 kg
Perdidos até agora:
11,1 kg
Peso Atual
79,9 kg
Desempenho :
A Perder 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
59 kg
Ainda faltam:
20,9 kg
|
|
Надя. 33 года.
Худела много раз на диетах. Всегда были откаты, хватало на короткий период. Дошла до тотал своего веса 99 кг. Заработала несколько сложных диагнозов. Приняла решение менять образ жизни, а не искать временные решения.
Июль 2023 - 99 кг
Декабрь 2023 - 88 кг
Апрель 2024 - 84 кг
Август 2024 - 79 кг
Спорт с сентября 2023, 3-5 раз в неделю. Даже в отпуске - иду в зал. Веду тут записи ситуативно.
|