ola bacing
Registado a fevereiro 2018
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Histórico de Peso
Peso Inicial
70,7 kg
Perdidos até agora:
4,8 kg
Peso Atual
65,9 kg
Desempenho :
A Perder 0,2 kg por Semana
Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam:
10,9 kg
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Makan boleh,rakus jangan
Diet boleh,crash diet jangan
Defisit kalori boleh,nyiksa diri jangan
Diet bukan sama sekali ga makan
Ga makan sama sekali berarti bunuh diri pelan2
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