osunderdog
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Histórico de Peso

Peso Inicial
83,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg

Peso Atual
81,6 kg
Desempenho : A Ganhar 0,2 kg por Semana

Peso Alvo
72,6 kg
Ainda faltam: 9,1 kg
Software engineer in outer DC area.
High stress job, sit at a desk 8 hrs per day.
Looking to lose weight and change the way that I eat.
Must stick to low fat low sodium diet.

Histórico de Peso de osunderdog

Livro de Receitas de osunderdog

Calorias : 51kcal | Líp: 4,12g | Carbs : 3,97g | Prot: 0,70g
Tomatillo-Cilantro Salsa with Lime
Fresh spicy salsa that's good as a dip or added to chicken, pork or fish.
Calorias : 149kcal | Líp: 2,40g | Carbs : 14,88g | Prot: 17,34g
Chicken and Broccoli in Mushroom Sauce
Nice casserole to make ahead of time and warm up for dinner.
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Alimentos e Exercícios Recentes de osunderdog


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