pangxiao - Membro

pangxiao

Registado a novembro 2012

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Histórico de Peso

Peso Inicial

74,9 kg

Perdidos até agora: 4,4 kg

Peso Atual

79,4 kg
Desempenho : A Perder 3,8 kg por Semana

Peso Alvo

68,0 kg

Ainda faltam: 11,3 kg

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Histórico de Peso de pangxiao

	hewkojm
	Última pesagem: A Ganhar 0,0 kg por Semana

	Natas
	Queijo Cheddar
	Carne de Vaca Picada (80% Magra / 20% de Gordura)
	Caminhar (Moderado) - 5/kph
	Caminhar (Rápido) - 5,5/kph
	Caminhar (Lento) - 3/kph