pozitronik
Registado a agosto 2014
|
Publicações
1713
Seguindo
68
Seguidores
113
|
Histórico de Peso
Peso Inicial
100 kg
Perdidos até agora:
21,2 kg
Peso Atual
78,8 kg
Desempenho :
A Perder 0,1 kg por Semana
Peso Alvo
70 kg
Ainda faltam:
8,8 kg
|
Из-за сидячей работы, неровного графика и привычки жрать со скуки, за несколько лет превратился из худого студента в стокилограммового кабана. Трёхзначная цифра на весах меня огорчила, я принялся худеть.
За лето '14 слил 15 кг, катаясь каждый день на велосипеде, и хавая только полезную пищу. Превратив худение в игру, я каждый день старался проехать больше и больше.
С концом велосезона вспомнил молодость и покатился по наклонной — в спортзал.
Вот уже который год издеваюсь над организмом, заставляя его хранить вечную юность. Были травмы, были срывы, было всякое, но пока что игра продолжается.
Рад тут всем, вместе интереснее достигать совершенства.
Веду блог: https://t.me/pozitronik_blog
|