33 anos, 1,6m de altura, lúpica.

Com 20 anos pesava 50kg e de lá pra cá meu peso foi só aumentando. Muito estresse, sedentarismo, cerveja e alimentação em porções exageradas me fizeram engordar 23kg em 13 anos. Agora estou correndo atrás do prejuízo.
Nunca me dei bem com academia, já desisti trilhões de vezes, então agora faço exercícios em casa e tenho acompanhamento nutricional.

Em fevereiro/2023 fui diagnosticada com Lúpus Eritematoso Sistêmico, da forma grave, que acomete rins, por isso minha nutri adaptou minha dieta para uma muito mais anti-inflamatória. O foco agora será muito mais a saúde e não o peso como vinha sendo.

Vamos lá!