raphael marcelino
Registado a abril 2020
Publicações
234
Seguindo
43
Seguidores
54
Histórico de Peso

Peso Inicial
92,7 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg

Peso Atual
92 kg
Desempenho : A Ganhar 0,9 kg por Semana

Peso Alvo
72 kg
Ainda faltam: 20 kg
Olá, me chamo Raphael, tenho 28 anos, 1,80m de altura, já pesei mais de 100kg e também menos de 70kg. Vou à academia há alguns anos, mas nunca com uma alimentação totalmente adequada. Em 2020 passei a maior parte do ano sem treinar, mas após um divórcio precisei voltar para ocupar a mente, porém agora buscando uma alimentação correta para ter os melhores resultados possíveis. Abraços e que 2022 seja um ano de conquistas. 👊🙏

Histórico de Peso de raphael marcelino


Seguindo

Fatima Melhorance
 
laismrt
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
ficamagralu
 
FlavioDutra
Última pesagem: peso estável Steady


Alimentos e Exercícios Recentes de raphael marcelino


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.