Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
robismarphb
robismarphb
Registado a dezembro 2016
Publicações
19
Seguindo
3
Seguidores
7
Histórico de Peso
Peso Inicial
62,3 kg
Perdidos até agora:
0,7 kg
Peso Atual
63 kg
Desempenho :
A Perder 0,0 kg por Semana
Peso Alvo
55 kg
Ainda faltam:
8 kg
Seguir
Comecei com o jejum intermitente e perdi em 2 semanas 4 kl, e continuo na luta, quero ficar com pouca gordura no corpo.
Histórico de Peso de robismarphb
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Deyse Santos
Última pesagem:
A Perder 0,3 kg por Semana
kandor00
Última pesagem:
A Ganhar 0,9 kg por Semana
fabioconverge
Última pesagem:
A Ganhar 4,2 kg por Semana
Alimentos e Exercícios Recentes de robismarphb
Néctar de Manga
Peito de Frango
Arroz
Cozinhar
Musculação
Caminhar (Moderado) - 5/kph
Visualizar Calendário de Dieta