Привет-привет! Я Саби, мой рост 170 и вес 58, мне всего 19! Год назад я весила 75 и в какой-то момент, встав на весы, увидела на них цифру 69, после этого пошло мое осознанное похудение. Методом проб и ошибок я довела себя и до спорта, и до пп, каюсь, до этого были глупые безмозглые голодовки, которые, к счастью, не принесли обратно ни вес, ни вред здоровью. Сейчас я на стадии "убираю лишнее": живот, ушки и ненавистный, слава богу, не большой, целлюлит на ногах, которые сидит там от жира и уходит чертовски медленно. Из-за работы мои силовые тренировки выходят на 1-2 раза в неделю, и очень редко на три, но спасибо резинкам, могу заниматься перед работой дома. Работа на ногах, постоянно ношусь по магазину, поэтому кардио, как можно понять, мне хватает с лихвой. Пп и спорт приносят удовольствие, никакие вкусняшки-вредняшки не стоят фигуры. Давайте меняться к лучшему вместе!