suci_Raffasya - Membro

suci_Raffasya

Registado a julho 2020

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Histórico de Peso

Peso Inicial

85 kg

Perdidos até agora: 15 kg

Peso Atual

70 kg
Desempenho : A Perder 0,6 kg por Semana

Peso Alvo

65 kg

Ainda faltam: 5 kg

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Histórico de Peso de suci_Raffasya

	Whey Protein
	Arroz Branco
	Peixe no Forno ou Grelhado
	Ginástica (Leve, p.e. Exercícios em Casa)
	Pedalar
	Ginástica (Pesada, p.e. Flexões)