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Perdidos até agora:
15,3 kg
Peso Atual
92,7 kg
Desempenho :
A Perder 0,6 kg por Semana
Peso Alvo
90 kg
Ainda faltam:
2,7 kg
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Musculação abc2x.
Aeróbico 6X (mínimo).
Suplementação Creatina/betaala.
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META 2 - 100KG ✅
META 3 - 95KG ✅
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