woman_or_man
Registado a fevereiro 2015
Publicações
200
Seguindo
76
Seguidores
90
Histórico de Peso

Peso Inicial
97 kg
Perdidos até agora: 8 kg

Peso Atual
105 kg
Desempenho : A Ganhar 0,0 kg por Semana

Peso Alvo
75 kg
Ainda faltam: 30 kg
Всегда была далеко не худенькой, а малоподвижный образ жизни, безотказные родители и телевизор способствовали лишнему весу; цифра на весах в почти 100кг уже пугает и мешает жить нормально:теперь пробую поменять все, дабы избежать проблем со здоровьем, лучше выглядеть, поднять самооценку и наладить жизнь в целом.

Хожу на фитнес и иногда занимаюсь дома, живу отдельно от родителей, тв не смотрю вообще, стараюсь больше ходить пешком.

Осталось отказаться от мучного и сладкого-для меня это самое сложное. Надеюсь, что у меня получится.

Histórico de Peso de woman_or_man


Seguindo

elle7887
 
Vaisalla'
Última pesagem: A Perder 0,4 kg por Semana Down
crazy loop
Última pesagem: A Perder 0,1 kg por Semana Down
 
Prosto_lena
(apenas visível por seguidores)

Livro de Receitas de woman_or_man

Calorias : 112kcal | Líp: 4,92g | Carbs : 2,63g | Prot: 14,51g
Пицца Правильная
Очень вкусная белковая пицца! На обед самое-то.
Visualizar Livro de Receitas Completo

Alimentos e Exercícios Recentes de woman_or_man


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.