Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
wvserra
wvserra
Registado a maio 2019
Publicações
50
Seguindo
20
Seguidores
152
Histórico de Peso
Peso Inicial
78 kg
Perdidos até agora:
2 kg
Peso Atual
80 kg
Desempenho :
A Ganhar 38,5 kg por Semana
Peso Alvo
72 kg
Ainda faltam:
8 kg
Seguir
Ex obeso mórbido, cheguei a pesar 125kg e hj peso 73KG, perdi mais de 45kg em apenas 9 meses graças a dieta cetogênica, aliada a exercícios e jejum intermitente.
Hj estudante de Nutrição.
Histórico de Peso de wvserra
Visualizar Histórico Completo
Seguindo
Mathias Geoadm
Última pesagem:
A Ganhar 0,1 kg por Semana
FJMPontes
Última pesagem:
A Ganhar 0,0 kg por Semana
Marciao
Última pesagem:
A Perder 0,5 kg por Semana
janainamartin
Última pesagem:
A Perder 2,0 kg por Semana
Visualizar Tudo
Alimentos e Exercícios Recentes de wvserra
Tomates Cereja
Cenoura
Mussarela
Musculação (Moderado)
Passadeira
Visualizar Calendário de Dieta