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17 setembro 2024
64,05kg
Gestern seit Langem mal wieder Nudel-Schinken-Auflauf (mit Tüte) für die Kinder gemacht, weil die das so mögen. Hab auch selbst eine Portion gegessen...uff, vertrage ich nicht mehr. Da war ich aber ein paar Mal zum Keramikstudio 🚽
Nun ja, Darm gut geleert.
Immerhin hat dadurch die kleine Tüte Reissnack am Abend nicht draufgeschlagen 😄
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Razoavelmente Bem
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A Perder 1,4 kg por Semana
16 setembro 2024
Na dann mal Start in die neue Woche!
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Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
15 setembro 2024
64,15kg
Abnahme, legt aber eher daran, dass der Tag gestern zum Teil etwas komisch lief und naja...
Ist halt so, jetzt erstmal zum Bäcker und Sonntagsbrötchen holen.
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64,2 kg
25,8 kg
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Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 2,8 kg por Semana
14 setembro 2024
Voll okay angesichts der koreanischen Köstlichkeit gestern Abend
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64,6 kg
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Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Ganhar 1,4 kg por Semana
13 setembro 2024
Der Grund fürs Plus morgen 😋 das große Kind nach der Klassenfahrt abgeholt und erstmal was Vernünftiges zu essen! 🥢🍚
(3 comentários)
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