Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Arnarika
Jornal
Jornal de Arnarika
Perfil de Arnarika
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 163
Página :
1
2
3
4
5
...
Seguinte
27 julho 2024
Все в больничках худеют, а я... Эх...
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,6 kg
40,4 kg
43,6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Ganhar 0,5 kg por Semana
12 julho 2024
Со школы (а это 20 лет назад было! Какой кошмар!) не крутила обруч. Нашла у себя в загашник кем-то когда-то подаренный массажный. И оказалось, что я разучилась крутить его😅. 6 раз прокрутить - мой максимум. И да, это немного больно и потом жиры на боках немного ноют. Но ставлю цель - крутить через ёптвоюмать. Каждый день. Понемногу научусь заново. Не хрустальная, не рассыплюсь.
(1 comentário)
09 julho 2024
Итак. Хватит хомячить вредное, сказала я себе(снова, ага!🤦🏻♀️), и приготовила овощное рагу. Без масла, томатной пасты и других излишеств. Зато 4 вида капусты, да 🤷🏻♀️.
По калоражу сытный день оценивается в 1200 калорий. Посмотрим...
Adicionar Comentário
05 julho 2024
Adicionar Comentário
29 junho 2024
(1 comentário)
Histórico de Peso de Arnarika
Visualizar Histórico Completo