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29 janeiro 2022
Hopefully this is a real drop!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
111,4 kg
42,8 kg
45,6 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 12,1 kg por Semana
28 janeiro 2022
Been struggling to lose anything for a while, but I swear my tummy looks smaller ... And then I ate a donut. Curses! Blew my calorie count for the day.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
113,1 kg
41,1 kg
47,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
06 janeiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,4 kg
41,8 kg
46,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
26 dezembro 2021
I'm down 92 lbs from my highest. Hoping to meet that happy milestone sometime soon!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,6 kg
41,6 kg
46,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,6 kg por Semana
23 dezembro 2021
Haven't weighed in for a few days, but I'm happily surprised. I gave myself a break from the gym to get my booster and build back my immune system. I don't think it's muscle loss... but we'll see. Happy holidays to all!
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
112,9 kg
41,4 kg
47,1 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,7 kg por Semana
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