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23 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,3 kg
9,2 kg
2,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
21 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
83,5 kg
9 kg
2,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,0 kg por Semana
14 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,5 kg
8 kg
3,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,3 kg por Semana
01 maio 2023
Fase de mantención. 4-6 semanas dependiendo fatiga. Meso 2, semana 3.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
85 kg
7,5 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
27 abril 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
84,1 kg
8,4 kg
3,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
Histórico de Peso de SirMangyCOVID
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