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01 agosto 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
50 kg
3 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
13 março 2023
Buen dia desayuno !!!!cafe con leche y frutas :kiwi ; manzana y uvas !! y sobre todo buena hidratracion !!! a tomar full agua !!!
(1 comentário)
10 fevereiro 2023
Almuerzo : mila de espinaca con ensaladita de huevo ; papa ; lentejas y cebolla !!!
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10 fevereiro 2023
Desayuno : cafe con leche y frutas (durazno y manzana ) ;hidratense hoy que esta picanteeee el calooor a tomar mucha aguaaaa!!!
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09 fevereiro 2023
merienda :yogurt con avena; pasas y durazno !!!
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