Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
ayşe nur tosun
Jornal
Jornal de ayşe nur tosun
Perfil de ayşe nur tosun
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 17
Página :
1
2
3
4
Seguinte
25 julho 2021
Yaklaşık 300 kalorilik çok doyurucu lezzetli bir yemek oldu :)
(2 comentários)
25 julho 2021
Nasıl oldu bilmiyorum ama 600 gr gitti muhtemelen ödemdir ama yine tartıda fark görmekten baya bi mutlu oldum :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
54,4 kg
9,6 kg
3,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 4,2 kg por Semana
24 julho 2021
53 lü kilolardan tekrar 55 e cıktım tatilde 7 gün içinde aldım bu kiloyu. 53 bile yeterli değilken şimdi 55 oldum :( 51 kilo olmak istediğim için bol proteinli yolculuğa yeniden başlıyorum :)
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
55 kg
9 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,0 kg por Semana
16 setembro 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
57 kg
7 kg
6 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,1 kg por Semana
26 maio 2019
Hedefe az kaldi bu bir aylık süre içinde yediğim tek tatlı magnum store da dondurmaydi mutluyum son 1 kilom kaldı ama burda günlük girişlerimi yapmaya devam edeceğim burasi bana çok iyi geldi herkes umarım hedefine ulaşır meğer kendimi kandırmayınca oluyormuş tabi en önemlisi sağlık herkese iyi akşamlar ☺️
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
59 kg
5 kg
8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,1 kg por Semana
Histórico de Peso de ayşe nur tosun
Visualizar Histórico Completo