Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
psikolog6336
Jornal
Jornal de psikolog6336
Perfil de psikolog6336
|
Histórico de Peso
1 a 5 de 18
Página :
1
2
3
4
Seguinte
27 fevereiro 2022
hedefime ulaştım 100den 70 e
(1 comentário)
27 fevereiro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70 kg
25 kg
1 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,4 kg por Semana
12 setembro 2021
Sporda ve diyette 3.5. aydayım
pes etmek yok devam💪
kayıp en az 12 kilo 😍
Adicionar Comentário
07 setembro 2021
İşten 6 da çıkıyorum sonra sadece yoğurt yiyip çıktım spora gittim 7 de başladım spora eve gelmem 9 u buluyor amacım yağ oranını azaltıp kas oranını arttırmak
size sormak istediğim soru şu: yemeği spordan önce mi sonra mı yiyeyim ,spordan sonra geç olmazmı
Adicionar Comentário
07 setembro 2021
Arkadaşlar sporda. geç çıktım 8.30 da 9.30 da tavuk göğsü salata yedim normalde geç yemem ilk defa böyle oldu umarım yağ almam
kötü mü ettim sizce
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de psikolog6336
Visualizar Histórico Completo