Registar
|
Iniciar Sessão
Portugal
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Мaria414
Jornal
Jornal de Мaria414
Perfil de Мaria414
|
Histórico de Peso
6 a 10 de 37
Página :
Anterior
1
2
3
4
5
6
...
Seguinte
31 agosto 2019
Adicionar Comentário
31 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
102,3 kg
0 kg
23,3 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 7,7 kg por Semana
30 agosto 2019
Всем привет!Вчера посещала эндокринолога,сдавала гормоны,всё норм,сказала,что питаюсь в среднем на 1800,думала поругает,что мало,но врач сказала,что с моими 103мя кг можно и на 1200! Прописала низкоугливодную диету и максимум 1500 ккал, и вот у меня вопрос- ну так питаясь ,я конечно сброшу быстренько кг 10 точно,потом наверное прийдётся занижать ккал,но куда ещё ниже?-ЭТО РАССС!
Потом,это всё же диета и так питаться всю жизнь невозможно!!!-это два.
И главное- как вы считаете,может и правда лучше скинуть вес таким образом,а потом уже работать на подьём ккал ,разгоном метаболизма и введением постепенным запрещенных сейчас продуктов???Возможно ли это???
(13 comentários)
30 agosto 2019
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
103,4 kg
0 kg
24,4 kg
Razoavelmente Bem
Adicionar Comentário
A Perder 0,5 kg por Semana
30 agosto 2019
Adicionar Comentário
Histórico de Peso de Мaria414
Visualizar Histórico Completo