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20 novembro 2021
간만에 여유롭게 운동 후 먹는
특제 민구쉐이크
탄 : 50g
단 : 30g
지 : 16g
대략 450kcal
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20 novembro 2021
(2 comentários)
20 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,4 kg
0 kg
2,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
19 novembro 2021
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19 novembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
67,1 kg
0 kg
2,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
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