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28 março 2015
vamo lá...
(1 comentário)
26 fevereiro 2015
jacada carnavalesca! entrando no eixo, preparando pra radicalizar na nutrição. 2015 começa agora!
(2 comentários)
29 janeiro 2015
Vamos lá... já que nesse final de ano, seguir dieta é para poucos, eu, lógico, parei de me pesar, já que todo dia era uma novidade.
Mas, não parei a dieta. Não exatamente. Jaquei por varias vezes, mas segui a risca o básico, pelo menos. Exercícios, todos os dias. Pesado. Funcional. Areia. Free Force. Miraculosamente, eu aumentei de peso e não perdi nada. Os antigos hábitos se foram. Saturados, industrializados, estressantes, café, chocolates, biscoitos, queijos amarelos, farinha branca. Mas meu peso insiste em aumentar.
Por ultimo, expulsei o anticoncepcional da minha vida. Veremos agora se, sem ele, e voltando a contar as minhas calorias, o Brasil vai pra frente. Tou cheia de disposição.
Ps.: pelo menos meus músculos estão superdefinidos! Nem eu sabia que eu tinha tantas coisas lindas debaixo dessa capinha de gordura! O funcional vai ótimo, muitas vitórias, muitas dores mas a sensação de bem estar compensa todas elas. É uma maravilha, o melhor momento do meu dia.
Estou disposta! Vamos lá, à luta!
(3 comentários)
13 novembro 2014
Comecei o treinamento funcional hoje. Vamos ver, hein? O bicho pegou, deu teto preto, mas amanhã tou lá de novo!
(3 comentários)
11 novembro 2014
:)
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