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13 abril 2020
Instagram: @bruhnovaiis
Almoço de hoje
Brócolis
Salada de repolho e tomate
Bife à parmigiana
Reeducação alimentar
Jejum intermitente
32,5kg eliminados, sem remédio, sem cirurgia.
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13 abril 2020
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11 abril 2020
Quando você olhar para trás, vai ver que o único arrependimento é não ter começado antes!
Reeducação alimentar
Jejum intermitente
Jump e dança em casa
10 meses
32,5kg eliminados
Sem remédio, sem cirurgias
Instagram: @bruhnovaiis
(33 comentários)
11 abril 2020
Reeducação alimentar!
Duas colheres de arroz
Carne moída
Alface
Repolho e tomate
Brócolis
32,5kg, sem cirurgia, sem remédios
Instagram: @bruhnovaiis
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08 abril 2020
Escolha o que você quer para sua vida.
Faça SEMPRE o melhor por você.
Amo o meu antes e depois!
32,5kg eliminados!
Jejum intermitente com reeducação alimentar
Instagram - @bruhnovaiis
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