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03 agosto 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
98 kg
0 kg
28 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
17 dezembro 2021
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
91,4 kg
6,6 kg
21,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
28 junho 2021
Almoço (strogonoff de frango e abobrinha)
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02 junho 2021
Jantar (caldinho de abobrinha com frango, couve e ovos) ficou feio mas estava delicioso
(1 comentário)
02 junho 2021
Almoço ( legumes, hamburguer caseiro e maionese verde caseira)
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