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19 fevereiro 2015
Depois da comilança e bebedeira sem coragem pra se pesar, voltar com mais foco porque agora o ano começa rsrs
(1 comentário)
28 janeiro 2015
Caminhada longo e constante.
Vamos com constancia e chegamos lá
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
0 kg
4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,3 kg por Semana
27 janeiro 2015
Tentando reduzir o carbo.
Meu como lidar? Dificil esse trem.
(5 comentários)
23 janeiro 2015
Treino novo iniciado ontem.
Amo atividade fisica, viva a vida saudavel.
(1 comentário)
21 janeiro 2015
Bom dia
Preciso perder 2 quilos em 3 semanas.Sei que ta facil.
Mas pra mim tem sido tão puxado
(12 comentários)
Histórico de Peso de CavalheiroNanda
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