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09 abril 2024
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03 abril 2024
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01 abril 2024
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29 março 2024
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A Perder 1,8 kg por Semana
22 março 2024
Обед 450 кк. Макароны с морепродуктами + овощной салат. Готовлю я на сухой сковородке, а салаты ем с солью, поэтому калорий маловато, но мне вкусно.
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