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30 junho 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,8 kg
3,0 kg
8,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
08 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
68,8 kg
6,1 kg
5,3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
01 março 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,3 kg
5,5 kg
5,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,1 kg por Semana
23 fevereiro 2023
Coconut crusted chicken with a spicy mango honey bbq sauce. I made it slightly different from the recipe and cooked in the air fryer. So good!
(2 comentários)
31 janeiro 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,7 kg
5,2 kg
6,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,4 kg por Semana
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