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05 maio 2022
semenjak udh lebaran serasa semua pgn dimakan🙁 cara berenti nya gmna iniii
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25 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
42 kg
9 kg
0 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 63 kg por Semana
24 abril 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
51 kg
0 kg
7 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
29 março 2022
gatau ah seminggu ini surplus terus, anggap aja self reward sebelum puasa HAHAHA
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24 março 2022
Hii, mau tanya dong. Kalo nnti bulan puasa latihan angkat beban apa boleh ya dalam keadaan perut kosong ?
(7 comentários)
Histórico de Peso de Halyy19
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