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01 agosto 2022
pingin konsisten diet, tapi aku gak punya waktu samsek buat olahraga 😭😭😭😭. pagi aku bantu jualan, siang sampe sore sekolah, malam nya bantuin mama bikin adonan untuk jualan besok. bisa gak yaa turun BB cuman defisit kalori doang tapi gak work out?
(22 comentários)
24 julho 2022
bawang kucai di fatsecret nama nya apa yaa?. udah cari" di menu makanan gak ada. udah nyari nama nya lokio, bawang kucai, daun kucau semua nya gak ada
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03 julho 2022
menyesal, kesal T_T
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19 junho 2022
susah konsisten
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
65 kg
7 kg
5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
04 junho 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
63 kg
9 kg
3 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,7 kg por Semana
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