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Heidi Rankin
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Perfil de Heidi Rankin
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Histórico de Peso
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19 agosto 2024
Had a good week just need to get more exercise in.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
87,9 kg
31,1 kg
8,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
12 agosto 2024
My new food that I really enjoy is 2min noodles with veggies and chicken..it looks like u eating a huge portion. Happy with my loss this week. My water and fibre intake has increased ...just to get my self to get more movement in.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,1 kg
30,9 kg
9,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,5 kg por Semana
05 agosto 2024
struggled to stay on track on Saturday had too much sausage but back on track now
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,6 kg
30,4 kg
9,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,2 kg por Semana
29 julho 2024
Never thought this day would come and I am so so Happy 30Kg loss has arrived my Journey doesn't end here I am going to set another 10kg goal so here I go
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
88,8 kg
30,2 kg
9,8 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,4 kg por Semana
22 julho 2024
Just 200 gram short my goal...but very Happy with my loss this week
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
89,2 kg
29,8 kg
10,2 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 1,3 kg por Semana
Histórico de Peso de Heidi Rankin
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