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Histórico de Peso
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09 fevereiro 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
53,1 kg
10 kg
Razoavelmente Bem
(4 comentários)
A Perder 3,9 kg por Semana
07 fevereiro 2024
💪🏻💪🏻🥗ánimo a tod@s los que luchamos por una mejor salud ✨✨✨. PESO 71. OBJETIVO 66
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71 kg
52 kg
11,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,6 kg por Semana
27 janeiro 2024
🥗✨Almuerzo de sábado, salmón, atún, ensalada, huevo, aceite de oliva. Hoy tocó papa 🥔🤤. Ñami ñami. Taba muuuy buuuena…. Macros:Calorías 680. Grasas 41.44 gr. Carbohidratos netos 20 gr. Proteínas 54.6 gr.
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26 janeiro 2024
🥗✨Atún natural sellado, ensalada (palta, huevo,lechuga,pepino,aceite de oliva extra virgen)
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25 janeiro 2024
🏋️♀️🥗Vamos, vamos que ya queda menos 💪🏻💪🏻💪🏻
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
72,1 kg
50,9 kg
12,2 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,6 kg por Semana
Histórico de Peso de Isi_Krausmann🌳🚴🏼♀️
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