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22 agosto 2023
Hi all, I've been gone a long time,
but I am back and hope to turn around this
unhealthy like style around, with everybodies help and support I know I can do this. thxs all
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
155,6 kg
0 kg
59,0 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Ganhar 0,5 kg por Semana
24 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
148,8 kg
5,0 kg
52,2 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 1,1 kg por Semana
09 maio 2023
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
151,0 kg
2,7 kg
54,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 0,0 kg por Semana
16 fevereiro 2023
start over all help and encouragement welcome
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
151,5 kg
2,3 kg
54,9 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
30 novembro 2022
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
148,3 kg
5,4 kg
51,7 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 1,5 kg por Semana
Histórico de Peso de LCT 1313
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