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Histórico de Peso
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13 outubro 2007
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
71,7 kg
2,7 kg
8,2 kg
Fraco
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
05 outubro 2007
On the detox phase of the diet, ar you suppose to eat the brown rice, oatmeal, yogurt, egg whites every day?
(3 comentários)
05 outubro 2007
I don't know if I am eating enough. I do eat a lot of fruits and veges and drink lots of water. I have a smoothie everyday, so I am getting in the yogurt and milk. I don't know if I am suppose to be eating the rice,beans, legumes everday or just once in a while. Somebody let me know. Thannks
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,6 kg
4,8 kg
6,1 kg
Razoavelmente Bem
(2 comentários)
A Perder 0,1 kg por Semana
15 setembro 2007
Yeah!! 2 more pounds. Every pound is a pound closer to goal.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,9 kg
4,5 kg
6,4 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,5 kg por Semana
11 setembro 2007
I switched over to EFS from FS because I was at a plateau. Boy do I feel more energetic on this diet. I hear that on this diet because it is more strict you lose weight faster. We will see.
(3 comentários)
Histórico de Peso de Mindy Cherry
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