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29 março 2024
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29 março 2024
Gym is closed today and I have bloodwork tomorrow morning... so I did my workout today.
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29 março 2024
At the halfway mark to my first goal. Happy to be here, but also a bit sad that I could have been at this point long ago if I hadn't gained it to begin with. Sorry to my body for making it suffer. Going to try much harder this time to break the addictive habit of eating foods that have nothing nurishing to offer. I'll take better care of myself this time around.
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
76,9 kg
13,8 kg
13,4 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 7,6 kg por Semana
28 março 2024
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
78,0 kg
12,7 kg
14,5 kg
Razoavelmente Bem
(1 comentário)
A Perder 0,6 kg por Semana
27 março 2024
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Histórico de Peso de Mom2ThreeQTs
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