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15 março 2021
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15 março 2021
Tonight a Pizza!!!..Thin crust, low fat cheese, mushrooms, onions, bell pepper, kale, banana peppers, shrimp and chicken....Yeah yeah yeah under 600 calories. I'm guessing it's the cheese...I gained a pound 198.2😒
Peso:
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Dieta cumprida:
89,7 kg
3,7 kg
17,1 kg
Razoavelmente Bem
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peso estável
13 março 2021
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13 março 2021
Well still a journey with this weigh loss...Still working on reaching my goal. It do takes alot of determinations to change the way I eats. Alot of things I had to let go...I started in January of 2021... 216lbs and today 197.8. I fallen off a couple of times it hard but still going at it.
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89,7 kg
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Razoavelmente Bem
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A Perder 3,8 kg por Semana
12 março 2021
Peso:
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90,3 kg
3,2 kg
17,7 kg
Razoavelmente Bem
(3 comentários)
A Perder 10,5 kg por Semana
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