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19 maio 2020
begah, eneg makan trus. aq selingi sama smoothie ubi rambat + dancow. smoga abis 😁
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18 maio 2020
hari pertama ngejalanin prog weight gain.
udah makan segunung.. kalorinya masih 800an..
separo target aja belum nyampek.. udah begah ni perut.
yang seperjuangan komen yak.. bagi tips ok..
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17 maio 2020
Bismillah..
semoga apa yang di niatkan bisa tercapai.
lihat yang lain. pada mau nurunin bb. aku malah mau naikin..
kalian.. ada yang sama kayak aku gak..
yuk saling kasih semangat!!
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17 maio 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
40 kg
0 kg
0 kg
Não Aplicável
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