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11 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,5 kg
4,2 kg
15,5 kg
Razoavelmente Bem
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
10 junho 2020
Alhamdulillah merasa bangga sama dr sndiri walaupun target masih jauh, oh iya aku sebenernya gk terlalu fokus ke Bb aku lebih ke ngukur body fat, ini hanya reward buatku. Awal2 sempet pengen mundur karna ngga turun2 nih Bb tp lemak berkurang. Semangat
(11 comentários)
10 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
69,8 kg
4,9 kg
14,8 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
08 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
70,6 kg
4,1 kg
15,6 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 3,5 kg por Semana
03 junho 2020
Peso:
Perdidos até agora:
Ainda faltam:
Dieta cumprida:
73,1 kg
1,6 kg
18,1 kg
Razoavelmente Bem
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A Perder 2,8 kg por Semana
Histórico de Peso de Pute_26
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